Sunday, October 17, 2010

Нурууны зөөлөн эдийн гэмтэл буюу нурууны мэдрэл дарагдах

Миний онош болхоор l4-l5 нугамал хоорондын зөөлөн эд зүүн талын мэдрэлээ дарсан гэсэн, тэгээд тэр хэсэгт нь ивэршсэн гэсэн байсан, тэгэж байгаад өөрийнхөө зургийг оруулна. Гол нь би тэрнээс хойш энэ зун л жаахан эмчилгээ хийлгэснээс өөр юм байхгүй, бахь байдгаараа явж л байна.


Хэрэв танд гадагшаа явах боломж нь байгаа бол гадаадад хагалгаа хийлгэх нь энд хийлгэснээс хамаагүй найдвартай ядаж л гар хараад, заваараад байхгүй биз. Тийм юмны тэд, хажууд нь байх асрагчид нь, юу юу ч билээ шаал хамаагүй хамаагүй юманд мөнгө нэхээд хагалгаа хийж, эрдэнэт хүнийг эрүүл болгох бус зүгээр л далимдуулж жаахан мөнгөжье гэсэн утгагүй юм болох гээд байдым шиг байлээ.

Яагаад Солонгос эмч нар болно гээд Япон эмч нар болохгүй гээд байгааг нь мэдэх хэрэгтэй байх, гэхдээ ер нь бол Солонгос, Япон гээд хагалгааг жинхэнэ утгаар нь хагалгаа шиг хийдэг газрууд бол барагтай худлаа юм хэлэхгүй байх, гэхдээ бүр тас шүтээд, бишрээд байх нь хаашаа юм ...

Яагаад болохгүй болно гэсэн шалтгааныг нь нарийн мэдэх хэрэгтэй байх, нурууны гэмтэл заавал хагалгаагаар эсвэл энэ нэг ийм эм, тангаар эдгэрдэг гэсэн юм байхгүй.

Хагалгаа хийж болох болохгүй олон шалтгаан байдаг юм шиг байлээ, хэрэв тэр хэсэгт жаахан суулт өгөөд шохойжсон бол тэр хажуунаас нь үрээд байгаа жижигхэн юмыг нь аваад хаячихдаг гэсэн, хэрэв иймэрхүү гэмтэл бол болно. Харин болохгүй тохиолдол нь нэлээд байдаг байх, нуруу нь өөрөө маш нарийн эмзэг бүтэцтэй эд, нурууны үе, нугалмыг дагаад олон мэдрэлийн судас, эд эс байдаг, тэдгээртээ нөлөөлөл өгч болхоор ч юмуу эсвэл хагалгаа хийлгэх шаардлагагүй физик эмчилгээ, лаа, шавар тавиулаад гам бариад яваад байхад аяаандаа өөрөө өөрийн натурал хэлбэртээ ороод, тэр дотор нь байгаа зөөлөн эд (nucleus fibrosus) гэсэн зүйл нь өөрөө төлжөөд ( энэ нь яг нэг цэлцэгнүүр шиг шингэн эд байдаг юм шиг байлээ ), түүнийг хамгаалж байдаг мөгөөрс болох (annulus fibrosus) нь задарсан хэсгээрээ төлжөөд, хэвийн байдалдаа ордог гэсэн.

Та сайн үзүүлж харуулаад нэх шаардлагагүй гэвэл хагалгаанаас татгалзсан нь дээр, би сүүлийн 2 3 жил энэ талаар нэтээс юм ухаж, энэ мэтийн ижилхэн оноштой хүмүүсийн талаарх сэтгэгдлийг, эмчлэгдсэн түүхийг үзсэн.

Яг энэ нурууны мэдрэлийн эсээ дарах өвчин нь физик эмчилгээгээр 80-90 хувь нь эдгэрдэг юм байлээ, гол нь эмчилгээний явцад гам сайн барих, гол гол эмчилгээний чухал эд болох хондортина болон глюкоз амина гэсэн агууламжтай эмийг (theraflex, chondra fa гэх мэт)эмчийн заавраар курсээр уух, лаа, шавар, цахилгаан эмчилгээндээ курс курсээр тууштай явах гэсэн хэдэн дэглэмийг бариад хэдэн сар болоход өөрчлөлт илт мэдрэгддэг гэсэн.

Би сая буюу 10 сарын 13-нд бас зураг авхуулсан, анх 2007 оны 8 сард, дараа нь 2009 оны 8 сард тэгээд сая 2010 оны 10 сард авхуулсан, эхний 2 зураг маань 2 жилийн дараа авхуулсан гэхэд яг ижилхэн шахуу байсан, сүүлийнх нь арай жаахан өөр, ганц 2 хар харагдаж байсан хэсэгт цайвар болсон юм шиг харагдсан, файлаар оруулж байгаад сайн ялгааг нь харах бодолтой байгаа. Тэгээд бас би өөрөө тоохгүй зөндөө удаан явчихлаа, одоо бүр болохгүй гээд өөрөө гэрээр лаа тавиад, нурууны дасгал хийгээд, жаахан юм оролдоод нурууны татлага хийж болох ор юмуу нэг тиймэрхүү юм өөрийн гэртээ хийж тавьчихаад орой ажлаасаа ирчээд нэг 30-40 минутыг өөрийн эмчилгээнд зориулахаар шийдсэн, гадуур эмнэлэгээр явж болох ч ажилтай, тараад хичээлтэй гэсээр байтал орой болчихно, тэгээд гол нь зөв хэмнэлтэй байх нь чухал.

Эмчилгээ хийлгэж байхдаа гам сайн барих, хүнд юм өргөхгүй байх, даарахгүй байх, эвгүй хөдлөхгүй байх, гэхдээ хөдөлгөөн маш чухал шт, нурууны дасгал сайн хийх ( энэ нэг хүний дасгал их алдартай юм билээ, макэнзигийн дасгал гээд нэтээр их ч олон харж байсан) энд нэг хүн орчуулаад бичсэн байна.

За нэг ийм л байна даа, дээр коммэнт үлдээсэн эгчид хандан хэлэхэд их л шаардлагагүй бол хагалгаа гээд байх хэрэггүй ээ, танай нөхөр спортоор хичээллэдэг байсан гэж байна, тийм хүн бол нэх шаардлагагүй бол хагалгаа хэрэггүй, харин физик эмчилгээгээ сайн хийгээд байхад өөрөө бие бялдар сайтай болхоор (спортоор хичээллэдэг хүмүүсийн хувьд бол илүү амархан байх, бие сайтай, нурууны булчин ер нь бүх юм нь ачаалал даах чадвар илүү байдаг гэсэн) дорохноо эдгэнээ, та үүнийг аймар хүндээр хүлээж авах хэрэггүй, би анх сонсоод нүд харанхуйлаад юу вээ гээл байсан, эмчлэгдэхгүй юм гэж байхгүй ээ, бүр ямар ч эм тангүй дан зөв дэглэмээр хүртэл (гимнастик, цагаан идээ, турник гээд л) эдгээх боломжтой юм билээ.

Би ОДООНООС тууштай эмчилгээ юм хумаа хийж эхэлж байгаа, ирэх 11 сараас гэрээрээ лаа тавиад, татлага хийгээд байх боломжтой болно байх, тэгээд л сар хийгээд сар завсарлаад гэх мэтээр жил явахад лав нэг сайн үр дүн харуулах нь лавтай. За ийм л байна даа,

34 comments:

  1. bidnii ene zoblong zubhun bidentei adil ubchtei hvn l medne. shunu untaj chadahgvi udaan suuj bs zogsoj chadahgvi. anh l3,l4 gsn onoshtoi anhandaa toodoggui l guij haraigad ybdag bsan. suuldee ubdult n ulam l ih boldog ym bnle. harin odoo bl arai gaigvi bgaa tsaashdaa ulam sn boloh bh. hagalgaa hiigeh shaardlagatai gj emch nar helehed aimar hetsuu bdag ym bnlee tenger unah shig. jil bvr emchilgee hiilgedeg bvh l emchilgee hiilgeed neg l ur dun muutai bddag bailaa. ene jun neg ajild orson. ter ajil n bnga l zogsoogooroo ym hiideg anhandaa mash hetsvv bdag bsan ch ayndaa hvnd nadad eyreg bgaa n medegdej ehelsen odoo bl bi ene ajildaa durtai bga hayaa l nuruu maani ubdud l bolohoos 2 3 jiliin umnuhuus hamaagvi iluu bga. zaluu hvn erch hvcheer dvvren baiwal amidral uuruu y
    bah zamiig min zaaj ugdug geltei

    ReplyDelete
    Replies
    1. Mash goy helsen uneheer l bidentei adilhan zovlontoi hun medne...

      Delete
    2. Sain bnuu ta masj goy zowlogoo ogson bn. Zoolon ediig mgld haana ali emneelgt hamgiin sain emcjleh we?

      Delete
    3. Sain bnuu ta masj goy zowlogoo ogson bn. Zoolon ediig mgld haana ali emneelgt hamgiin sain emcjleh we?

      Delete
  2. sain baina uu? bi odoo 18nast udku 19hurneee neg ix surguuliin 1r kursiin oyutan ... bi sayhan 2010onii 12sariin 1nii odor gemtsen yum l daa hunii gai l yumdaa uneher sanaadgui bertej buruugaa hugalsan buselhiin 1r nugalam hugarch nugasaa shaxsan 5nuruu togtworgui bolson gesen onoshtoi 12sariin4nii odor xagalgaand orson 8xadaas xaduulj behluulsen. humuus namaig ix l aztai yum getsgeej baina humuusiin hol n medeegui bolchihdog gesen ... odoo hagalgaanaas hoish 16honoj baina bosood zuger ywj bgaach gsn tsanaa l neg hetsuu baina ... zaluu huuhed surch bolowsroh nasan deree inged gemtchihdeg... onoodro buh oydol ntree avhuulchaad baij bainaa... bujigledeg baisan bolood ch teruu daxij bujiglehgui gj bodohoor aigaad baina... tsaanaa l beg hetsuu uridniih shigee neg l bish bolno geheer busad shig userch haraihku busadt niilj gaduur dotuurch hamaagui ywj bohgui 3kg-s deesh yum orgoj bolhgui geeel .................. er n hetsuu yum setgeliinhee ugiig bichchihlee ....

    ReplyDelete
  3. Sain baina uu? Bi odoo 18 nastai heden jiliin umnuus computer deer ih suudag bolsonoos deer ni hudulguun dutagdlaas bolood bas nuruunii medrel daragdsan gedeg onoshtoi bolson. Minii nuruunii L2, L3 2ue n' murui hugjiltei bas deer ni medreliin serten ni shahagdsan gesen odoo bol hund ym urguj chadahgui deer ni bainga nuruugaar uvddug bolson. Gehdee bas hagalgaa hiilgej baih ni ih osoltoi ym baina lee minii nuruu nodlin jiliin 6 saraas uvduj ehelsen ter hoorond emnelegt 3 udaa hevtej gaduur 8 udaa phizik, tatlaga,baria bolon bien tamir emchilgeend ywsan deer ni 3 udaa ulamjlalt emnelegt hevtej zuu taviulj bumb taviulaad baria hiilgej tatlaga hiilgesen odoo arai gaigui bolood baigaa harin sayhan namaig enelegt hevtej baihad neg egch yag ene onoshtoi tegeed hagalgaa hiilgesen chin 2 hul ni medee aldtsan geed emnelegt hevtej baisan ih zaluuhan 24 tei egch baisan. Onoshoo sonsonguutaa hagalgaa ene ter gelgui hudulguun sain hiij emchilgee hiilgeed uzeh ni nadad zuv ym boluu gej bodogdson ter egch shig hagalgaa hiilgeed 2 hulgui bolchihvol gej aigaad baigaa

    ReplyDelete
  4. harin thhh thdee bi bosj ywj ch chadku bj bgad hagalgand orsn bolohoor odoo bostsn zuer l bnaaa... thdee manai gemtliin emnelegiinhen sain boltson bleee mongold orj ireeed 1jil bolj bgaa gsn materialaar hiisn gsn ....

    ReplyDelete
  5. Сайн уу, Anonymous, uyanga, LoGosh нараа. Би одоогоор ажлаад, орой нь сураад, хаяа нэг эм уучаад явжин. Ажил аймар их, завтай болхоороо нэг эмнэлэг орж татлага, физик нтрээ хийлгэнэ дээ, ер нь сайн гамтай байвал болно дөө

    ReplyDelete
  6. Sain tatlaga hiideg gazar haana bna? bariulaad tatlaga hiilegchmeer bna, bi hundiig orogoltoor hicheeleldeg ym l daa, suuliin ued nuruund jaahan zoviur orood bdag bolson.

    ReplyDelete
  7. hi. manai ah bas nuruunii zuulun ediin gemteltei gesn. tegeed bi netees medeelel, hiih dasgal yu bna geed haij blaa. edgeer setgegdelvvdiig unshij analyz hiiwel zveer yum bna shvv. tatlaga ntr em uugaad bhad zver boldog yu bolwuu.. ahdaa sanaa zowood bh yum.

    ReplyDelete
  8. хаана хагалгаа хийлгэвэл хамгийн сайн бэ?

    ReplyDelete
  9. za end bgaa humuusdee bugded ni bayarllaa. bi odoo 20nastai .ta nartai adil zuil nadad bish minii aavd tohioldood bn l da tgeed sanaa zowsondoo ch ter uu. ene taliin medeelel haij yvaad orj irlee. anh 90eed on garaad udaagui nuguu hun bolgon l ganzagiin naimaa erhelj uragshaa hoishoo yvj gahai chirj irj zarj bsan ued manai aav ch bas dutahgui tegj yvsan ter uedee zaluu bolood ch ter uu uvchin zovlon ene tereeg bol ajrahgui ajillaj baisan . harin suuliin 2 3jilees aaviin maani nuruund suult ugj , nalan nugasaa darj hul ni barag l hagas medrelgui bolson tegeed hagalgaand orj . nuruugaa tatuulj ynzluulsan . tegee minii bodloor bol naimaa gedeg zuil cheni ergeltiin hurungugui l bol uragshildaggui zuil tiim bolood ch ter uu . udaagui dahiad naimaandaa yvsan. tuunees bolood neeh sain gam barij , ooriigoo emchilj chadaagui. tegsenees bolood sayhan bur hunder ch uchigdurhun songdo geed emnelegt zuragaa avhuulsan tgeed nuruunii 4ue ni daliij darsan tgeed dunduur ni disk hiijhavchuulj tegshilj hadna gesen . ene emchilgee ni barag 1900$ barag garan gesen odoo tegeed yahaa sain medehgui l bn . hytadad uul ni lazer argaar mes zasalgui emchildeg gej neg zuil sonsson ter er ni her bol. ta buhen yah iih talaar meddeg zuil baiwal helj ugj tuslaach guiy

    ReplyDelete
  10. Би одо 22 настай 2006 онд аваарт ороод 2007 онд хурууны хагалгаанд орсон. Мөн л адил бүсэлхийн 4-5 нугаламд суулт өгсөн нугас нь мэдрэлийнхээ судсыг дарсан байна гэсэн. Тэр үед тэсэхийн аргагүй маш их өвддөг байсан учир монголдоо шууд хагалгаанд орсон. Хагалгааны дараа өвдөлт нь намжаад сайхан болж байсан гэвч 2 жилийн дараа дахиад өвдөлт өгөөд байхаар нь шинжилгээ өгсөн. Тэгсэн чинь бүсэлхийн 3 ахар сүүлний 1 нугалам дарагдаж дарагдсан байна гэсэн. Эмч нар дахиж хагалгаанд орох шаардгагатай гэсэн блолвч би ороогүй. Харин одоо жилдээ 1 удаа л сувилалд явдаг хааяа өвдөөд ирэхээр нь физик эмчилгээ хийлгэж байна даа. Хамгийн гол нь хагалгаанд орохгүйгээр уламжлалт анагаах ухаанаар явбал эдгэрэнэ гэж найдаж байна.

    ReplyDelete
  11. Миний эхнэрийн нурууны 4-5 нугаламын зөөлөн эд нь бүлтэгч гарч ирээд баруун хөлөө дарсан байсан. Их өвддөг юм билээ. Өвчин намдаах эм хэрэглээд тэр дороо буюу 7 хоногтоо сайн намжаагүй. Харин зүүн эмчилгээнд яваад өвчин нь овоо намдсан. Эмч нарт үзүүлэхэд хагалгаа хийлгэ гэж байгаа юм. Гэхдээ хагалгаа бол хамгийн сүүлийн эмчилгээ гэдгийг ойлгосон. 20 удаа зүү тавиулаад одоо амарч байна. Он гараад дахиад тавиулна. Ирэнх хавраас рашаанд явах төлөвлөгөөтэй байна. Саруулын бичсэн 3 жилийн өмнө байна. Одоо өөрийн чинь бие ямар болсон бол. Ямар эмчилгээ хийлгэсэн бол.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Сайн уу. Эмчилгээ хийлгээгүй, өөрөө хамаагүй гүйж хариаж, янз бүр болгохгүй байгаа болхоор зүгээр байгаад байгаа байх. Эмчилгээ гэвэл зүү тавиалах, халуун лаа тавиулах, шавар тавиулах, рашаан орох гэх мэт эмчилгээ хийлгэхэд их зүгээр гэдэг. Хэрэв суулт нь бага зэрэг бол озоны тариа гэж тариа тухайн үе рүү нь тариад зүгээр болгодог гэсэн. 3-р эмнэлгийн урд нэг хувийн эмнэлэгт сайн эмч тарьдаг гээд очиж байсан, бүүр 7-8 жилийн өмнөх явдал болхоор сайн санахгүй байна. 3-н зүүн урд баахан эмнэлэг байдаг даа, тэдний нэг нуруу нугасны сайн эмчтэй гээд олж байсан юмдаг. Эмэгтэй хүн бол эрт дээр эдгээсэн нь дээр, жирэмсэн болоод ирхээр суулт нь хүндэрдэг, өвддөг, төрөхөд хүндрэл өгөх талтай байдаг гэсэн, тэгхээр хэр суулттай, хэр их дарсан зэргийг нь сайн тодруулж байгаад ямар эмчилгээ яаж хийхээ шийдээрэй. Одоо ихэнх эмнэлэг учиргүй, хуян шар усыг нь тараагаал нучигнуулж, начигнуулж дугаргаал байдаг болж, тэрийг ч нэх сайн гэж бодохгүй байгаа, эхлээд зөв эмчилгээгээр, дарсан хэсгийг найдвартай зөв байрлалд, аюулгүй болголоо гэсэн цагт тэр сэргээн засах, булчин суллах гэх мэт эмчилгээнүүдээ хийх нь зүгээр гэдэг юм билээ. Асуух юм байвал бичээрэй. Ер нь зун Хужиртын почонк эртхэн олж аваад яваарай, маш сайн шүү. Зүгээр байна гээд зүгээр яваад байвал яваал байна шүү, эмчилгээгээ тууштай, гам сайн бариад, хийлгээд байхад дан физик эмчилгээгээр зүв зүгээр болсон хүн зөндөө байна. Нуруу, мэдрэлийн эмч нар бараг ихэнх тохиолдол хагалгаа хийнэ гэсэн хариу өгөх дуртай байдгыг санах хэрэгтэй, яаран хагалгаа хийлгэж болохгүй, бас хэт туулширж таг эсэргүүцээд байж болохгүй, хэрэгтэй хүндээ маш хэрэгтэй, хэрэггүй хүндээ ямар ч хэрэггүй л байдаг.

      Delete
    2. This comment has been removed by the author.

      Delete
  12. bugded ni ene odriin mend minii nuruunii 4-5 nugalmiin zoolon ed bulterch medreliin sudasaa darsn gsn odoo zuun hol ih obdog barag l ywch chadahaa bolij bna emend owchin ni daragdahgui yum. ene talaar ta buhnii sain medeh ymar emneleg bna helj tuslaach






    ReplyDelete
  13. Бүгдээрээ сайн байцгаана уу. Би блогтоо юм оруулалгүй нилээд уджээ. Энэ хугацааны нурууны зөөлөн эдийн гэмтэл гэсэн бичлэгт маань нилээд хүн юм асууж тодруулсан байна. Миний бие хэвэндээ, эмчилгээ хийлгээгүй, гам сайн бариад байгааму, ер нь хамаагүй гүйж хариаж, үсэрч цовхорохгүй байгаа болхоор зүгээр байгаад байгаа байх, өмнө нь таеквондогоор явж, бэлтгэл энэ тэр, хол, ойрын зайн гүйлт гээд жаахан савсагнадаг байснаас гайгүй байгаад байж мэдэх юм. За ямартаа ч нөхдөө ийм байна.
    1т. Эмчилгээ хийлгэх нь бол гарцаагүй. Харин хагалгаа хийлгэсний дараа юу, хагалгаа хийлгэхгүй юу гэдэг асуудал байна.
    Хэрэв хагалгаа хийлгэлээ гэвэл:
    Эмнэлэг нь найдвартай сайн байх, өмнөх эмчлүүлэгсэдтэй уулзаж ярилцах, өөртэйгээ ижилхэн оноштой хүмүүстэй ярилцах нь маш чухал шүү. Би зөндөө л сувилал, эмнэлгээр явдаг байлаа, сайн муу, хүнд хөнгөн өвдөлттэй зөндөө л хүнтэй уулзаж байлаа. Зарим нь хагалгаа хийлгээд зүгээр болцон, гам бариад зундаа сувилалд яваад байдаг, зарим нь хагалгаа хийлгээд гайгүй байж байгаад гэнэт сэдэрдэг, гэхдээ гам хэр сайн барьснаас нилээд шалтгаалдаг юм шиг санагдсан. Зарим нь бүр хүндрээд таягтай болсон хүн ч байсан. Гол нь хагалгаа хийлгэх гэж байгаа бол баттай, найдвартай гэсэн цагт л хийлгэж үзээрэй хүмүүс минь. Энэ чинь бүхэл бүтэн нэг хүний амьдрал цаашаа хэрхэн өрнөх талаарх шийдвэр шүү, эрүүл саруул болох уу, эмчилгээ хийлгээл явдаг нэгэн болох уу, хаяа нэг өвддөг биш, хаа сайгүй өвддөг нэгэн болох уу гэдэг л асуудал шт. Хүн гэдэг ганцхан амьдардаг хийгээд ганцхан үхдэг, өчүүхэн хэрнээ агуу амьтан юм. Би л ийм, нуруу ийм, би ч дээ гэх мэт бодол бодох үе гардаг, гэхдээ тэгэх дэмий байдаг шүү. Эмчилгээ хийлгэж байхад сэтгэл санааны байдал маш чухал юм байна гэдгийг 10-р ангиа төгсдөг жил Оргил рашаан сувилалд байхад гүнээ ойлгож билээ. За тэгээд бичээд байвал их юм байна. Ойр ойрхон орж ирж асуух юм байвал асуугаарай, одооноос гялс хариулаад явхыг бодноо. Блогоо мартах шахсан байна, энэ хугацаанд эхнэр, хүүхэдтэй болсон гээд ажил төрөл, амьдрал маань зав тун багатай өрнөж байна. За бүгдэнд нь баярлалаа, бүгдээрээ биеэ сайн бодож байгаарай, одоо бүр нилээд хүйтэрч байгааг хэлэхүү, хүйтэрхээр бүр илт мэдрэгдэм байдишт, надаар хэлүүлэх юун. Удахгүй Facebook дээр групп үүсгэх санаа байна. Мөн удахгүй android, ios дээр аппликэшн бичдэг юм уу гэж бодож байна, зав чөлөө гаргаад бичвэл өөр хоорондоо мэдээлэл солилцчихдог нэг yahoo шиг, гэхдээ сэдвээрээ бүлэглээд, ярилцдаг юм байж болж байна. Яг ид өвддөг байхад хэрэгтэй материал, мэдээлэл тун ч хомс байж, түүнээс мэдээллээ түгээх ямар нэгэн хэрэгсэл хэрэгтэйг ойлгож эхлэсэн юм.

    ReplyDelete
  14. энэ их зүгээр блог байн би яг ийм өвчтэй. олон арга судалж хэрэглэж үзүүлж явна сайхан болох байлгүйдээ энэ сайхан залуу насаа иймхэн юманд шаналж дуусгамааргүй л байна шүү. Дээр бичсэн 2 эмийг 2 сар уулаа нугасанд хийлгэдэг тариаг 2 хийлгэлээ хэсэг гайгүй болсоон гэхдээ удсангүй удаан зогсож чадахгүй л байна. Хөх хотох хагалгаа хийнэ гэсэн энд эмчлэх тодорхой арга гаргасан газар алгадаа бүгд л яахаа мэдэхгүй аргалаал байгаа дараа гүйцэд туулсан замаа оруулнаа залуусаа ямартайч гэртээ дасгал хийх нь сайн шүү тоног төхөөрөмжүүдтэй болох хэрэгтэй

    ReplyDelete
  15. өчтөнгүүд цугларч ярилцад байвал зөв гарцыг олох байх эмнэлэг эмч нар бол эрүүл хүмүүс учир ээ ддэ зарим нь хэдийг өгвөл гүйцэт хэдийг өгвөл дутуу эдгээнэ л гэх байхдаа facebook үүсгэвэл нэгдэнэ надад хэлэх үлдээх их зүйл байгаа өөрөөрөө багагүй туршилт хийсэн шүү
    madya

    ReplyDelete
  16. За сайн уу, нөхдөө. Бичиж байсанчлан facebook групп үүсгэлээ. https://www.facebook.com/groups/486003871509746/ closed-р үүсгэсэн, учир нь элдэв балай зар сурталчилгаа, зохисгүй бичлэг нийтлэгчид нэгдэхвий гэхээс эмээсэн болно. Өөрсдийн мэддэг сайн эмч, эмчилгээ, эмнэлэг, өөрт тулгарсан асуудал, хаана яаж өвдөөд хаана яаж үзүүлээд одоо ямар байгаа дараа нь юу хийх хэрэгтэй байгаа, яавал зүгээр үү гээд бүх талаар чөлөөтэй бичээрэй. Хэрэгцээтэй мэдээлэл оруулаад байж чадна гэсэн хүмүүст нь админ эрх өгчихнөө, би өөрөө байнга маллаад байж чадахгүй ч гэсэн шинэ гишүүдээ тухай бүрт нь нэмээд явнаа.

    ReplyDelete
  17. Hi adminaa fase groupt negdej bolohgvi bn.plaese help me

    ReplyDelete
  18. Groupee https://www.facebook.com/groups/backhealth/ nertei bolgoloo. Deerx noxor uuchlarai, bi groupee closed-r uusgesen ym, minii fb user https://www.facebook.com/Saruululzii.Sampilnorovi msj ilgeene uu, closed bhgui bol Open gheer hun bur asuuj shalgaagaad zalhmaar bdag zowlong medex uchir Closed tgd msj bichsen humuusiig nemeed ywchihaya. Cheers all, take care yourself very well, life is forever, human life is short.

    ReplyDelete
  19. Sain bn u? minii zuun guynii gadna tal bas zuun taliin ugzugnii heseg suuliin heden sar uvduud ch bga yum shig bas sonin tataad ch bga yum shig bolood bgaan. tegeed neeh toohgui yavj bgaad naizdaa heltel naadah chini yag nuruunii uvchin ih aimar geel bi buur aigaad yaahaa meddeggui. bi emneleg ntr sain medehgui bolhoor haana handval zugeer talaar zuvulguu ugch tuslaach. bayarlalaa

    ReplyDelete
  20. сайнуу миний зүүн даланд юм орсон юм шиг өвдөөд 5,6 хоночлоо, зүгээр болохнуу гээд хүлээсэн нэмэр байдгүй ээ, энэ талаар мэддэг зүйл байвал зөвлөөч,яаж өвчин намдаах вэ, өвчин намдаах эм ууж үзлээ нэмэр байдгүй ээ

    ReplyDelete
  21. Сайн байцгаана уу. Миний бас нурууны 5 6-р үе нь дээр суулт өгсөн би ер нь компютер дээр удаан суудаг юм тэрнээс болсон юм шиг байгаа юм. Миний нуруу 13 оны өвөлөөс өвдөж эхэлсэн би ч тоохгүй явсаар байгаад одоо баруун хөлний мэдрэлийн судас дарагдаад нэг хэсэг бараг явж чадахгүй болсон төгээд одоо бариа засал болон татлагын хавсарсаг эмчилгээ хийлгэж байгаа одоо ямар ч байсан алхаж чадахаар болсол гэхдээ л бас зүв зүгээр болоогүй л байна. Намайг MRI хийлгэ гэсэн тэгээд мэс засалд орох эсэхийг шийдэнэ гэж байна лээ ер нь тэгээд эмчилгээг курсээр хэдэн жил хиилгэж байж гайгүй нуруу нь тогтож ирдэг гэсэн бас гам сайн барих хэрэгтэй юм билээ ялангуяа эмчилгээний үед одоо бүрэн эдгэрсэн хүн байвал зөвөлгөө өгөөч баярлалаа

    ReplyDelete
  22. Сайн байна уу эмчээ. Манай эхнэр одоо 2 сартай жирэмсэн, нурууных нь мэдрэлийн судас дарагдаад хөлрүүгээ хатгуулж өвдөөд байх юм. Жирэмсэн болхоор хамаагүй эмчилгээ хийлгэж болохгүй гэх юм яавал дээр вэ? Ингээд яваад байвал төрхөд ямар нэгэн хүндрэл байдаг болов уу? Урагт сөрөг нөлөөгүй эмчлэх ямар нэг арга байдаг юм болов уу? Туслаач. Баярлалаа

    ReplyDelete
    Replies
    1. Сайн байна уу, https://www.facebook.com/groups/backhealth/ группд хүсэлтээ явуулаарай. хариу удаасанд уучлаарай. Энэ группд янз бүрийн оноштой олон хүн байгаа, мэдэх юмаа хэлээд өгөх байхаа.

      Delete
  23. Сүүлд коммэнт бичсэн хүмүүс https://www.facebook.com/groups/backhealth/ группд хүсэлтээ явуулаарай. Хамгийн сүүлд коммэнт үлдээсэн хүнд: Уг нь сар багатай үед эмчилгээ хийлгэчихвэл гэдэс томроод ирэхэд эмчилгээ хийхээс хамаагүй амар байдаг гэсэн, одоо тэгээд гэдэс нь томроод ирхээр эмчилгээ хийхэд бүр хэцүү болно доо, одоо л эмчилгээ хийлгэх, нурууны булчин чангалах дасгал, тэгээд манай фэйсбүкын группд ороод ирвэл бас жирэмсэн хүмүүс байгаа даа, хариу удаасанд уучлаарай.

    ReplyDelete
  24. sain bnuu my nuruu uwduud ih udaj bn odoo zvvn hul uwddug solongos emch hagalgaand or gsen bi hagalgaa hiilgehgvi gj bodood uwduud l yawaad bga harin svvld aduunii beldmel uugaad arai deerdeed ch bga ym shg sanagdaad hagalgaa hiilgehgvi zvgeer gertee dasgal hiiged emchleh arga bdg bol helj ugch tuslaach bi iish tiishee yawah bolomjgvi bolhoor gertee dasgal hiij l gaigvi bolmoor bn tuslaach

    ReplyDelete
  25. Aan tiim nuruunii hamgiin dood ve suuj disk ni bvltersen gesen mongold zvv tawiulj bas baria zasal hiilgej bsn oligtoi vr dvn garaagvi solongos emch nar hagalgaa hiine l gh ym bi hagalgaa hiilgehees aigaad bhiin untah gheer hul ih uwdnu bas ugluu serhed hamag uuts nuruu hushuud boshod ih hetsvv bdg hariu zaawal vldeegeere

    ReplyDelete
  26. Bulgan https://www.facebook.com/groups/backhealth/ groupt negdeh huselt ywuularai, eswel Саруул-Өлзий Сампилноров ruu friend request ywuularai, bi groupt nemchihne.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hariu vldeesend bayrlalaa fb haygruu add hiisen

      Delete
  27. sn bn u,nuruunii sungaltiin ymar ymar dasgaluud bdg ve?medeh hvn bn u?

    ReplyDelete

Сэтгэгдэл үлдээж байгаад баярлалаа :]